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運動用ウエストベルトで磁石は何をしますか?

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いくつかのタイプの磁気ベルトが販売されており、すべてがさまざまな健康状態にプラスの効果があるとされています。主に、減量や腰痛の緩和のために販売されています。これらの商品の背後にある理論は、ベルト内の磁石によって作成された磁場は、意図された機能に応じて、鎮痛またはor身のいずれかの性質を持つことができるということです。

マグネットについて

磁石は、磁場を生成する物体または物質です。この磁場は、電気によって生成される力です。より具体的には、それは磁石の原子内に含まれる電子の同期回転によって引き起こされます。磁力は、他の磁石を撃退または引き寄せることができます。通常、磁石は鉄または他の磁性金属片と考えられています。しかし、電線や太陽や地球などの多くの惑星体を含む磁場の他の源があります。

磁石と痛みの軽減

補完代替医療センターによると、磁石が広く使用されているという事実にもかかわらず、疼痛管理療法で磁石を使用する科学的根拠はありません。国立衛生研究所が後援する2007年の研究では、磁石を使用することで腰痛の緩和が得られることがわかりましたが、研究参加者のグループは非常に少なかった。 NCCAMによると、より多くのサンプルグループを使用したより厳密な研究には利点はありません。

磁石と減量

磁気減量ベルトのメーカーは、彼らの製品が、多大な努力やライフスタイルの変更なしに、着用者が体重を減らすのに役立つと主張しています。誰もが簡単な修正が好きですが、科学と常識は無視できません。健康的な減量は、バランスの取れたカロリー制御された食事、定期的な運動、および行動の改善によって達成されます。

磁石使用の危険

ペースメーカーまたはインスリンポンプを持っている人にとっては、磁石の使用はデバイスの機能を妨げる可能性があるため危険です。実証済みの治療法を使用したり、医療提供者を訪問したりする代わりに、健康問題の治療に磁石を使用することを決して考えないでください。使用している補完的な治療方法については、常に医師に知らせてください。これらの考慮事項は別として、磁石は一般に安全であると考えられています。